🥗
запеканка из фарша (картофель 1300 гр., фарш говяжий 400 гр., томатная паста 3 ст. ложки, 1 шт. яйцо,20 гр. сливочное масло, 80 гр. лук, 140 гр. морковь, сыр 50 гр.)
Мой справочник
123ккал
Белки5,7 г · 18%
Жиры5,8 г · 42%
Углеводы12,6 г · 40%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
123
ккал
Жиры
Жиры, всего5,8 г
7%
Углеводы
Углеводы, всего12,6 г
5%
Белки и вода
Белки5,7 г
11%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.