🥗
каша из киноа
Мой справочник
169ккал
Белки6,3 г · 17%
Жиры2,7 г · 16%
Углеводы25,4 г · 67%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
169
ккал
Жиры
Жиры, всего2,7 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего25,4 г
9%
Белки и вода
Белки6,3 г
13%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.