🥗
овсяная крупа
Мой справочник
266ккал
Белки12 г · 18%
Жиры2 г · 7%
Углеводы50 г · 75%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
266
ккал
Жиры
Жиры, всего2 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего50 г
18%
Белки и вода
Белки12 г
24%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.