🥗
Беляши
Мой справочник
236ккал
Белки10,5 г · 18%
Жиры8,6 г · 33%
Углеводы29,5 г · 50%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
236
ккал
Жиры
Жиры, всего8,6 г
11%
Углеводы
Углеводы, всего29,5 г
11%
Белки и вода
Белки10,5 г
21%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.