🥗
Овсяноблин (белок 55 гр, вода 105 гр, геркулес 30 гр)
Мой справочник
83ккал
Белки6,3 г · 30%
Жиры1,2 г · 13%
Углеводы11,7 г · 57%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
83
ккал
Жиры
Жиры, всего1,2 г
2%
Углеводы
Углеводы, всего11,7 г
4%
Белки и вода
Белки6,3 г
13%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.