🍲
Блины
Мой справочникРецепт · 1535
228ккал
Белки2,2 г · 8%
Жиры2,7 г · 21%
Углеводы20,4 г · 71%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
228
ккал
Жиры
Жиры, всего2,7 г
3%
Углеводы
Углеводы, всего20,4 г
7%
Клетчатка0,4 г
1%
Сахара0,1 г
0%
Белки и вода
Белки2,2 г
4%
Вода3,3 г
—
Зола0,1 г
—
Минералы
Натрий0,5 мг
0%
Калий27,4 мг
1%
Кальций3,6 мг
0%
Железо1,9 мг
11%
Магний4,2 мг
1%
Цинк0,2 мг
2%
Фосфор22,1 мг
2%
Медь0 мг
0%
Марганец0,2 мг
9%
Селен1,3 мкг
2%
Витамины
Тиамин (B1)0,2 мг
17%
Рибофлавин (B2)0,1 мг
8%
Ниацин (B3)1,8 мг
11%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K0,1 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Майонез высококалорийный "Провансаль с лимонным соком". С м.д.ж. 55,5% | 68 | 509 |
| Сахар 1 ч.л. | 2 | 26.2 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.