🍲
Каша пшённая
Мой справочникРецепт · 326
101ккал
Белки2,4 г · 14%
Жиры0,7 г · 9%
Углеводы13,5 г · 77%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
101
ккал
Жиры
Жиры, всего0,7 г
1%
Углеводы
Углеводы, всего13,5 г
5%
Клетчатка0,2 г
1%
Белки и вода
Белки2,4 г
5%
Вода38,3 г
—
Зола0 г
—
Минералы
Натрий1,2 мг
0%
Калий0,4 мг
0%
Кальций1,2 мг
0%
Магний0,4 мг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Увелка Пшено шлифованное | 68 | 348 |
| Сахар | 5 | 399 |
| Соль поваренная | 3 | 0 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.