🍲
Суп овощной с грибами
Мой справочникРецепт · 763
22ккал
Белки0,5 г · 11%
Жиры0,1 г · 5%
Углеводы4 г · 85%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
22
ккал
Жиры
Жиры, всего0,1 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего4 г
1%
Клетчатка0,4 г
1%
Сахара0,6 г
1%
Белки и вода
Белки0,5 г
1%
Вода81,3 г
—
Зола0,2 г
—
Минералы
Натрий7,1 мг
0%
Калий36,3 мг
1%
Кальций7,1 мг
1%
Железо0,1 мг
1%
Магний3 мг
1%
Цинк0 мг
0%
Фосфор6 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C5,6 мг
6%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A794,9 МЕ
16%
Витамин E0,1 мг
1%
Витамин K5,9 мкг
5%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Картофель сырой | 65 | 83 |
| помидор | 33 | 23 |
| Кукурузная крупа | 10 | 325 |
| масло сливочное соленое | 5 | 652 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.