🍲
Квашеная капуста быстрого приготовления
Мой справочникРецепт · 2100
79ккал
Белки0,7 г · 3%
Жиры4,8 г · 53%
Углеводы8,8 г · 43%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
79
ккал
Жиры
Жиры, всего4,8 г
6%
Углеводы
Углеводы, всего8,8 г
3%
Клетчатка1,5 г
5%
Сахара6,8 г
14%
Белки и вода
Белки0,7 г
1%
Вода84,1 г
—
Зола1,2 г
—
Минералы
Натрий294 мг
13%
Калий122,8 мг
3%
Кальций24,9 мг
2%
Железо0,3 мг
2%
Магний7,7 мг
2%
Цинк0,1 мг
1%
Фосфор17,4 мг
1%
Медь0 мг
0%
Марганец0,1 мг
4%
Селен0,3 мкг
1%
Витамины
Витамин C18,2 мг
20%
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,2 мг
1%
Витамин B60,1 мг
6%
Фолат0,1 мкг
0%
Витамин A1836,6 МЕ
37%
Витамин E1,8 мг
12%
Витамин K38 мкг
32%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.