🍲
Суп гречневый
Мой справочникРецепт · 1860
36ккал
Белки0,1 г · 13%
Жиры0 г · 0%
Углеводы0,7 г · 88%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
36
ккал
Жиры
Жиры, всего0 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего0,7 г
0%
Клетчатка0,2 г
1%
Сахара0,3 г
1%
Белки и вода
Белки0,1 г
0%
Вода74,8 г
—
Зола0,1 г
—
Минералы
Натрий5,8 мг
0%
Калий28,7 мг
1%
Кальций7,4 мг
1%
Железо0,1 мг
1%
Магний2,3 мг
1%
Цинк0 мг
0%
Фосфор3,3 мг
0%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен0 мкг
0%
Витамины
Витамин C1,5 мг
2%
Рибофлавин (B2)0 мг
0%
Ниацин (B3)0,1 мг
1%
Витамин B60 мг
0%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A755,3 МЕ
15%
Витамин E0 мг
0%
Витамин K8,9 мкг
7%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Куриная голень сырая (Белая птица) | 250 | 179 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.