🍲
Салат "Яркий вкус"
Мой справочникРецепт · 700
72ккал
Белки5,2 г · 30%
Жиры2,5 г · 32%
Углеводы6,7 г · 38%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
72
ккал
Жиры
Жиры, всего2,5 г
3%
Холестерин90,4 мг
30%
Углеводы
Углеводы, всего6,7 г
2%
Сахара0,2 г
0%
Белки и вода
Белки5,2 г
10%
Вода16,2 г
—
Зола0,3 г
—
Минералы
Натрий63 мг
3%
Калий28,5 мг
1%
Кальций11,4 мг
1%
Железо0,4 мг
2%
Магний2,6 мг
1%
Цинк0,2 мг
2%
Фосфор40,7 мг
3%
Медь0 мг
0%
Марганец0 мг
0%
Селен6,8 мкг
12%
Витамины
Тиамин (B1)0 мг
0%
Рибофлавин (B2)0,1 мг
8%
Ниацин (B3)0 мг
0%
Витамин B60 мг
0%
Витамин B120,3 мкг
13%
Фолат0 мкг
0%
Витамин A103,9 МЕ
2%
Витамин E0,2 мг
1%
Витамин K0,1 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Морковь отварная | 100 | 25 |
| Апельсин | 200 | 40 |
| Охлажденное крабовое мясо Vici | 250 | 73 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.