🍲
Фарш домашний (с рисом и овощами) для перцев и голубцов
Мой справочникРецепт
180ккал
Белки8,4 г · 19%
Жиры12,2 г · 61%
Углеводы9 г · 20%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
180
ккал
Жиры
Жиры, всего12,2 г
16%
Углеводы
Углеводы, всего9 г
3%
Белки и вода
Белки8,4 г
17%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Лук репчатый, поджаренный, сваренный, тушенный | 100 100 г | 36.9 |
| рис отварной | 100 100 г | 116 |
| масло оливковое LORADO | 100 100 г | 824 |
| Зелень (укроп, петрушка) | 100 100 г | 43 |
| Соль поваренная | 100 100 г | 0 |
| Перец черный молотый | 100 100 г | 255 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.