🍲
филе
Мой справочникРецепт
112ккал
Белки14,8 г · 54%
Жиры4,9 г · 40%
Углеводы1,5 г · 5%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
112
ккал
Жиры
Жиры, всего4,9 г
6%
Углеводы
Углеводы, всего1,5 г
1%
Белки и вода
Белки14,8 г
30%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Куриное филе | 100 100 г | 107.7 |
| Сливки 10%, Простоквашино | 100 100 г | 119 |
| Яйцо куриное сырое 1 шт.(60г) | 0 шт. | 94 |
| Чеснок, свежий | 100 100 г | 149 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.