🍲
салат из курицы и фасоли
Мой справочникРецепт
151ккал
Белки16,9 г · 42%
Жиры8,7 г · 49%
Углеводы3,7 г · 9%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
151
ккал
Жиры
Жиры, всего8,7 г
11%
Углеводы
Углеводы, всего3,7 г
1%
Белки и вода
Белки16,9 г
34%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| куриная грудка отварная | 100 100 г | 110 |
| Фасоль красная консервированная, красная цена | 100 100 г | 71 |
| лук красный салатный | 100 100 г | 42 |
| грецкие орехи s | 100 100 г | 648 |
| Перец, сладкий, болгарский, зеленый, свежий | 100 100 г | 20 |
| Масло, растительное, подсолнечное | 100 100 г | 884 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.