🍲
запеканка из кабачков нежность
Мой справочникРецепт
55ккал
Белки5,1 г · 45%
Жиры1,6 г · 31%
Углеводы2,7 г · 24%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
55
ккал
Жиры
Жиры, всего1,6 г
2%
Углеводы
Углеводы, всего2,7 г
1%
Белки и вода
Белки5,1 г
10%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Кабачок (цуккини), свежий | 100 100 г | 17 |
| Картошка сырая | 100 100 г | 75 |
| Куриная грудка (сырая) | 100 100 г | 113 |
| Грибы опята замороженные "Дикси" | 100 100 г | 22 |
| помидор | 100 100 г | 23 |
| Морковь, сырая | 100 100 г | 41 |
| сыр твердый 45% | 100 100 г | 326.7 |
| Вода, из водопровода | 100 100 г | 0 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.