🍲
Творожно-сырная лепешка
Мой справочникРецепт
198ккал
Белки19,3 г · 39%
Жиры8,2 г · 37%
Углеводы11,7 г · 24%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
198
ккал
Жиры
Жиры, всего8,2 г
11%
Углеводы
Углеводы, всего11,7 г
4%
Белки и вода
Белки19,3 г
39%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| творог 5% жирности | 100 100 г | 121 |
| Яйцо сырое | 0 шт. | 83 |
| Сыр "Брест-Литовск Легкий" 35 % | 100 100 г | 288.6 |
| рисовая мука | 100 100 г | 356 |
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.