× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 15 апреля, '09
lisenka

Все получится

Ура!!! Уже неделю на диете (считаю калории), первые результаты достигнуты , превышений в норме пока не допускала, килограммы не ушли, всего 500гр., зато везде минус сантиметр. Приятно, когда есть хоть какие-то сдвиги. Есть хочется постоянно, зато на фитнесе с пустым желудком проще прыгать. До лета 1,5 месяца, а работы над собой непочатый край....


0 0

Комментарии:
НевертиТи
Ср, 15 апреля, '09
еще

Удачи, lisenka! Всё правильно! Вес может и не уходить на началоном этапе, и даже повышаться, а объёмы тают на глазах.Хир - самая лёгкая субстанция в организме. Я набрала 5 кг за 6 месяцев фитнеса, за это же время талия -5см, бёдра -5см, попа -7см. Я просто "сдулась"! Только прошу тебя - не голодай!!! Кажется, что так быстрей, но на самом деле это может свести на нет все усилия, как ни странно. Если хочешь, могу дать полезные ссылки. Так держать!

0