Ну, короче, первые выводы можно сделать уже сейчас - я мало ем! Всю жизнь был уверен, что ем как средних размеров бегемот, однако, начав учёт калорий, понял, что не добираю даже дневной нормы потребления. И это при учёте того, что дневная норма рассчитывается исходя из того, что ты лежишь, как в коме, и калории не тратишь даже на перевариввние пищи. Не могу сказать, что веду уж очень активный образ жизни, ну уж точно более активный, чем лягушка в анабиозе.

Вывод - надо начинать есть больше! Намного больше! Или другую пищу - пойти работать в Макдональдс, например, или на завод по производству масла сливочного. Ну или всё же впасть в анабиоз, а еду вводить внутривенно. :) Короче, надо себя заставлять! Правда работать после переедания весьма сложно, придётся чем-то жертвовать...:)))

Всем хорошего во всех отношениях дня!

Внизу картинка, иллюстрирующая моё самочувствие, после чересчур сытного обеда на работе: