снова я сажусь на 2468, всегда не знала как начать первый день, кушала на 200 кал и сил к вечеру просто не было

а теперь я нашла оч вкусный творог домик в деревне 0,1% там 55 калорий на 100 грамм, а банка 330 грамм ))

вообще классно, я люблю творог и этим наесться вполне можно.

надеюсь продержусь первый день