× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Чт, 8 апреля, '10
mixon

Какое-то странное сегодня получилось распределение калорий

Настроение:Любопытное Хочется:в Спортзал Слушаю:трактор за окном
Уже обед, а дневная норма калорий уже закончилась
что же, получается, сегодня вообще больше ничего не есть?
или ограничиться кeфиром, ведь еще пол дня :(

+1 0

Комментарии:
Celin
Пт, 9 апреля, '10
еще
Да, точно. Проанализируй этот день, а потом запланируй питание на завтра.
 

0
aksinija
Чт, 8 апреля, '10
еще
 
 В целях самодисциплины, я думаю НУЖНО ограничиться кефиром, а завтра все грамотно распланируешь.

 

Gib mir einen Punkt, wo ich hintreten kann, und ich bewege die Erde!

 

0
mixon
Чт, 8 апреля, '10
еще

ПОЛ ДНЯ - только КЕФИР? :(
на спортзал сил точно не хватит
0
aksinija
Чт, 8 апреля, '10
еще
Ты сначала попробуй!!! Естественно, не нужно доводить себя до полуобморочного состояния
 
 

 

Gib mir einen Punkt, wo ich hintreten kann, und ich bewege die Erde!

 

0
Rush
Пт, 9 апреля, '10
еще
 
а самое ужаснео что в кефире тоже есть калории!!!
0
matievska
Чт, 8 апреля, '10
еще
Держись! А, хотя, всё равно сорвёшься... Поэтому запомни сегодняшние мучения совести и физические страдания, а уже завтра думай, как распределить калории.Не спеши отвечать, подождём вечера, а вдруг продержишься. Завтра узнаем;)))
 

0
mixon
Чт, 8 апреля, '10
еще

сегодня хотелось бы еще в спортик успеть сходить
0
matievska
Пт, 9 апреля, '10
еще
Твоя беда в том, да и вобщем-то не беда, а скорее наоборот счастье, что ты не так уж и много имеешь лишнего веса, особенно, если учесть, что ты - мужчина. Если б лишнего было побольше, то к вопросу похудения ты относился бы гораздо строже и серьёзнее. Иначе говоря, в момент борьбы с собой - когда подходит голод, ты понимаешь, что есть хочется чуть-чуть больше, чем похудеть...
 

0
mixon
Пт, 9 апреля, '10
еще

Спасибо, но я бы 10 кг скинул с удовольствием
0
Germeona
Чт, 8 апреля, '10
еще
 
А я думаю, ешь сегодня как получится и не переживай (у всех бывает), но с вечера рассчитай калории, чтобы завтра вложится и всегда так старайся делать
0
mixon
Чт, 8 апреля, '10
еще

спасибо
0
Germeona
Чт, 8 апреля, '10
еще
Да просто знаю , как это обидно, ну ни чего, не все сразу получается, все будет ок!
0
mixon
Пт, 9 апреля, '10
еще

выпил стакан молока :) Пока все норм
0
Germeona
Пт, 9 апреля, '10
еще
 
Ну и молодец!
0
mixon
Пт, 9 апреля, '10
еще

а чего здесь никто фото не выкладывает у себя?
0
Germeona
Пт, 9 апреля, '10
еще
 
Да вроде есть, что и выкладывают, я в другом месте выкладываю
0
mixon
Пт, 9 апреля, '10
еще

почему не здесь? :)
0
Germeona
Пт, 9 апреля, '10
еще
ну вот так пока...
0