сЕГОДНЯ ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ ХУДЕНИЯ, ТОЧНЕЕ ПОДСЧЕТА КАЛЛОРИЙ! У кладываюсь в ту норму которую сдесь же на сайте и подсчитали мне. На весы пока не вставала - страшно!!!! Кажется, что не скинула ни грамма. Хотя мне для достижения своей цели, надо в неделю по 420 гр. сбрасывать. Завтра встану на весы и посмотрю. Вот, думаю, может 3 раза в неделю педали покрутить? Я ленивая, ужас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Для меня легче от еды какой-то отказаться, чем на велотренажер сесть((((((((((((
если боишься- не делай, если делаешь- не бойся

0если боишься- не делай, если делаешь- не бойся