Зацепила темка молокочая. Перерыла и перечитала все на калорийке и на других сайтах. Решила попробовать.
Завтра у меня тренировка после работы,поэтому завтра бы не хотела себе устраивать разгрузочный, а в от на следующий день....:)
Пятницу провозглашаю официальным днем под названием "Молокочай. Часть 1" :)


купила молочка в 1.5% и зеленый чаек с ароматом лимона.

На днях ожидаются "красные дни календаря", и как известно вэти дни жидкость задерживается в организме вот почему многих раздувает, думаю мочегонный молокочай как раз кстати. Как думаете? кто-то пробовал в "такие дни" устраивать разгруз?

напишу свои оЧуЧения а также надеюсь с радостной и довольной мордой напишу о результатах!