Привет всем худеющим!Вот на днях вернулась с отдыха.Отдохнула изумительно, горы летом-это необычайная красота, чистый воздух,в общем все в идеале.
Первые 3 дня держала себя в руках,даже больше этого-я практически не ела,тк. экскурсии занимали много времени,много впечатлений,что и есть не хотелось.Потом(мне стыдно)пошла по наклонной - начала есть национальную еду и не только,в общем все подряд(если честно)начала есть.Но при этом мы очень много ходили, километраж огромные наматывала.Приехала домой и пол дня боялась стать на весы.И когда все же решилась,то просто обалдела!Вес остался прежним -50 кг.!В общем я стала счастливой-пресчастливой!Но ккал все же начала считать.Так что так,и отдохнула замечательно и поела ,еще и вес остался в норме)Думаю,такое себе можно позволить иногда!