Ну вот и спать пора, успею еще набросать краткий отчетик. Утром был здоровый завтра к из омлета с помидорами. На работе не смотря на понедельник как-то легко работалось, и все получалось. Обед наступил быстро в кафе была рыба, гороховый суп и салатик из свеклы. На полдник было САЛО. Самой страшно, колега приготовила, мини-канапе, съела только одну штучку. Потом ужин дома, тоже немного рыбы и салат из консервированной капусты, или как это называется правильно из квашенной, пока писала вспомнила. После поехала на занятие гоу-гоу. Чудестно позанималась, народу почти не было. Люблю заниматься индивидуально :). вечером чай с зефиркой. В принципе все тот же мой устоявшийся режим питания, при котором вес стабилен на 100%. надо прижумать, что то еще. Разгрузочные дни не выдердиваю вечером отступаю от них.