Решила взвешиваться раз в неделю. Поэтому сегодня обходила весы стороной.
сегодня - первый официальный день диетчества.
И с самого утра проснулась в депрессии. Ведь бывает так - только открыл глаза, только -только потянулся, а уже знаешь, что весь день проведешь в миноре. Плюс - дождь за окном. резкий, противный, тяжелый...
Результат - не пошла к врачу и на запланированную утреннюю тренировку. Обидно и стыдно.
Диета пока проходит. По моим подсчетам я наела около 800 калорий + 10 минут позанималась калланектикой. Надеюсь, вечером сделать еще комплекс на пресс.
Сижу, посасываю чай. Без сахара.