Догонишь-догонишь! У меня сейчас оооочень медленно вес уходит,ушли граммы(и то не все),набранные у гостеприимных друзей. А если считать с окончания последней гонки - то даже привес остался. +2
Вес 66кг. Объемы те же. Погода замечательная,поэтому много хожу,2 раза была в зале.Удалось удержаться от поедания вредностей.Позволяю себе раз в 3 дня зефир или мармелад.Вес и объемы не сдвинулись,потому что пришли КД, в начале недели был привес в 1.500кг.Сейчас живот,как шарик...Идём дальше!+3
Рецепт. Усиленно раскачиваю пресс смотрите тут :http://www.youtube.com/user/p4prussian?feature=chclk
на самом деле, ежегодно набираю и худею на 5-10 кг. в данное время очень сильно раскачиваю мышцы пресса и делаю жиросжигающие ванны, а так же растирания и кручу обруч.
Я честна перед собой и делаю замеры для себя в первую очередь.
...и как держать себя в форме, когда имеешь собственную кондитерскую?
Вес 71 ОГ - 92, ОТ - 72, ОБ - 106 (видимо в прошлый раз что-то не так померила, или так спортзал подействовал ) но скорее всего я напортачила :( простите)
Доброе утро! Отчет вес-74 кг, ОГ-97, ОТ- 84, ОБ-107 Спасибо за гонки и возможность взять вверх над своим весом. Бодифлекс работает минус 6 см. Усиленно берусь за бедра.+2
Девочки, доброго вам всем времени суток!!!
И так отчёт:Вес 59,7 кг.
ОГ 91 см.
ОТ 73 см.
ОБ 99 см.
Особых успехов не наблюдается, но буду усиленно продолжать свой путь к мечте.
Желаю всем терпения, здоровья и отвесов !!!!!!!!!!!+2
Пишу свой отчет и начинаю собирать таблицу) поэтому у всех кто опоздал, забыл, потерял и т д, есть еще время для отчета часа 4 наверное) Вес 79,9, ОГ98 ОТ79 ОБ111+1
извините что задержалась, ехала 3 дня на поезде, а потом перелёт в турцию, сегодня только нашла интернет. У меня: вес - 45 ОГ - 83 ОТ - 70 ОБ - 92 В дальнейшем буду отсчитываться вовремя, так как больше поездок не планируется на время гонок)))) Всем удачи!!!
Есть – прикольно, это вкусно и здорово, а жрать – так просто замечательно, хотя и очень вредно, так что все это вопрос выбора.(в.Соловьёв) 0
вес-120,5
138,128,138 (пропорции как у модели 90,60,90 хи-хи)
+7
мой вес уже- 82, 9
ОГ-100
ОТ-91,5
ОБ-110
и это радует!.....уррррра, вперед к свои целям! всем успехов и удачи!+5
Не приму ни одного отчета, который находится не в этой теме, кроме тех кто отчитался раньше, в силу уважительных причин.
+5
+1
Вес - 66.1
ОГ - 95
ОТ - 80
ОБ - 95+5
ОГ - 91
ОТ - 79
ОБ - 104+4
общий отвес 14.3 от начала "новой жизни с нового года"
Вес : 124,1 кг
ОГ : 134 см
ОТ : 125 см
ОБ : 136 см+4
ОГ-87
ОТ-80
ОБ-98
Вес-78,5 кг.
По-моему, я в плюсе? Чудеса в решете! +4
объемы те же =(
Я видала такую чепуху, по сравнению с которой эта чепуха - толковый словарь! :Р
+4
+4
вес 55,2 ОГ-82 ОТ-68 ОБ-93
Большинство людей намного сильнее, чем они думают, они просто забывают иногда в это верить =)+3
Вес 75,3
Объемы без изменений. ...пока :)+3
Вес-73,2
Ог - 101
От-78
Об - 101+3
Вес-62,300
ОГ-86
ОТ-73
ОБ-104
Если путь ведет к цели, то безразлично, какова его длина.
Марциновский Е. И.
+3
Мои результаты за первую неделю:
вес -101
ОГ- 120
ОТ -111
ОБ -123
+3
Нет ничего вкуснее, чем ощущать себя худой.
Можно просто - Лариса+3
Вес - 62,4, ОГ - 90, ОТ - 68, ОБ - 98
The food looks good, but you look better!+3
ог 84
от70
об93+3
ОГ-92 см
ОТ-78см
Об-95,5см
«Если твое тело не нужно тебе, оно не нужно никому»+3
у меня вес - 69, а объемы пока те же.+3
Погода замечательная,поэтому много хожу,2 раза была в зале.Удалось удержаться от поедания вредностей.Позволяю себе раз в 3 дня зефир или мармелад.Вес и объемы не сдвинулись,потому что пришли КД, в начале недели был привес в 1.500кг.Сейчас живот,как шарик...Идём дальше!+3
ОГ: 101
ОТ: 85
ОБ: 104
...и как держать себя в форме, когда имеешь собственную кондитерскую?
+3на самом деле, ежегодно набираю и худею на 5-10 кг. в данное время очень сильно раскачиваю мышцы пресса и делаю жиросжигающие ванны, а так же растирания и кручу обруч.
Я честна перед собой и делаю замеры для себя в первую очередь.
...и как держать себя в форме, когда имеешь собственную кондитерскую?
+1+1
...и как держать себя в форме, когда имеешь собственную кондитерскую?
0объемы: 85/65/85
спасибо за ваш труд)+3
Добрый день!
Вес 68,9, ОГ 99, ОТ 74, ОБ 104.
Спасибо!+3
вес 56,4 кг
88/64/94+3
Жизнь не в том, чтобы жить, а в том, чтобы чувствовать, что живешь!
Вес 89, объемы те же.+3
[url=http://lines.kaloriyka.ru/][img]http://lines.kaloriyka.ru/ves/ln9/ves98577_61,0.png[/img][/url]
А я еще и крестиком вышивать умею, ррррмяу!
+2+2
Мой вес 61-00, ог - 96, от 79, от 96
lines.nadietah.ru/][img]http://lines.kaloriyka.ru/ves/ln9/ves98577_61,0.png[/img][/url]
А я еще и крестиком вышивать умею, ррррмяу!
+2ОГ 116
ОТ 100
ОБ 121+2
На этой неделе праздновала день рождение , которое затянулось дня на 4))). Обещаю взять себя в руки!+2
и на следующей неделе просьба оставить результаты
Вес 68.2
ОГ 97
ОТ 74
ОБ 100+2
Результаты не ахти но все же:
вес-76
ог-97
от-76
об-102
+2
Отчет вес-74 кг, ОГ-97, ОТ- 84, ОБ-107
Спасибо за гонки и возможность взять вверх над своим весом. Бодифлекс работает минус 6 см. Усиленно берусь за бедра.+2
ОГ - 99
ОТ - 84
ОБ - 104+2
ВЕС- 68.2, ОГ -92,ОТ - 82,ОБ - 100.
Всем Удачи.+2
Мужчины любят красивых и недоступных - пойду накрашусь и закроюсь в сейфе...+2
Вес 107,6
ОГ 117
ОТ 112
ОБ 129
+2
Первая неделя без изменений.
Пора брать себя в руки.+2
ОГ 87
ОТ 69
ОБ 90+2
Итак отчет:
Ингеборга , вес 81,0, ОГ 107, ОТ 86, ОБ 107. Ура!+2
И так отчёт:Вес 59,7 кг.
ОГ 91 см.
ОТ 73 см.
ОБ 99 см.
Особых успехов не наблюдается, но буду усиленно продолжать свой путь к мечте.
Желаю всем терпения, здоровья и отвесов !!!!!!!!!!!+2
вес 65,6
ОГ 88
ОТ 76
ОБ 101
При желании - тысяча возможностей, при нежелании - тысяча причин!
+2Отчет от № 46.
Вес - 54; ОГ - 88; ОТ - 66; ОБ - 93+2
Вес 79,9, ОГ98 ОТ79 ОБ111+1
вес - 45
ОГ - 83
ОТ - 70
ОБ - 92
В дальнейшем буду отсчитываться вовремя, так как больше поездок не планируется на время гонок))))
Всем удачи!!!
Есть – прикольно, это вкусно и здорово, а жрать – так просто замечательно, хотя и очень вредно, так что все это вопрос выбора.(в.Соловьёв) 0
Если я еще участвую, то вот результаты :)
Чудушко: вес - 68,2. ОГ 96, ОТ 74, ОБ 101.
0Что мыслимо, то осуществимо. Мао Цзэдун.