× Попробуй Калорийку на Android: Get it on Google Play
Ср, 6 июля, '11
blonde

времени все меньше... а настроение все хуже

Настроение:Безжизненное Хочется:понимания Слушаю:шум от кондиционера
вчера вместо должных 1400 ккал сьела 1800..... а ужас.... вес стоит а виной тому только я сама....
погода дурацкая....
не выспалась.....
настроение отстой...
на работе уже не тихий ужас...

если к понедельнику масса не уменьшится до 66-66.5 .... сяду на 3 дневное голодание

спортом вообще желания заниматся нет....
в воскресенье пригласилив подмосковье на шашлыки- д/р (в сходню)...а там все будут с "нашествия" возвращятся

а еще я очень таскую....не могу сказать ято скучаю... но тоскую

+3 0

Комментарии:
Мода
Ср, 6 июля, '11
еще
Уныние, если мне память не изменяет – это смертный грех. Не надо, посмотрите сколько у нас девочек, которым до цели на много дальше чем Вам и они руки не опускают, пример таких людей меня всегда воодушевлял, посмотрите на наших героев в «ДО и ПОСЛЕ», почитайте их позитивные истории. Подумайте, что Вас делает счастливой и сделайте это. Сама голодала (один день), очень за, но как и любой метод – это не универсальный выход из отчаянья. Все «отцы и матери» голодания пишут, что голодать надо с радостью. Обязательно высыпайтесь. Советую почитать книгу Г. рубин «Проект «Счастье»» (сейчас я как раз в процессе прочтения), а потом можем вместе обсудить (в ней и правда есть много дельных советов).0
blonde
Чт, 7 июля, '11
еще
спасибо за поддержку....очень помогли! за поддержкой мы сюда и приходим
СПАСИБО
0