Вынуждена вернуться. Прошло много лет, когда я пыталась похудеть, но, каюсь, слаба. Хотя лет 17 назад был у меня отличный результат похудения. За это время много произошло событий. Я стала дважды бабушкой, закончила работать, сменила место жительства и постарела, а вес так и остался со мной. Но возникла большая проблема. Я ухаживаю за старенькой мамой 5 лет. Ей исполнилось 100 лет. Вот уже 2 года она лежит и стала очень быстро худеть с 86кг до приблизительно 50-55. Мне кажется, что объем и меню изменилось незначительно, но за эти 2 года стал виден весь скелет. Вот я и решила проверить калорийность её меню, а заодно и себе посчитаю. Её надо поправиться, а мне похудеть. Сегодня первый день. В добрый путь!