8 дней считаю калории .

 

Все было замечательно и хорошо. Организм чувствовал себя спокойно. Но сегодня!!!!???  "Остапа понесло"!!!! Не смогла себя остановить. Я просто нахожусь в шоке. А что будет дальше. Чтоб себя не пугать , не занесла в таблицу лишнее. Просто уже не видела смысл. А виной всему одна конфетка. 

И что с этим делать? Как не сорваться завтра. 

За 8 дне результат в 2 килограмма просто ошеломил

Друзья, как вы справляетесь с такими днями?