Всем привет !

Всем привет !

меня зовут Ирина и  хочу присоединиться  к вам !

читая Ваши записи и восхищаюсь Вами.!!!!!!Какие результаты!!!!! М О Л О Д Ц Ы!!!!!

расскажу немного о себе .

Всегда была 53 кг, рост 170 и чувствовала себя прекрасно.

Некоторые люди мне говорили,что вес маловат и надо немного больше.Ноя всегда прислушиваюсь к своему  организму и мне в этом весе было комфортно и здоровско)))).Это мой вес!

в прошлом году на фоне  перенесенного  мною стресса (умер папа)  меня "прорвало" ..я за этот год набрала 10кг!!! и реально мне тяжело..

Я осознаю,что я заедаю стресс и вкуса еды и сытости не чувствую.

и мне  не комфортно..Мой организм "стонет" :)))Мне хочется вернуться в свои 53! я хочу свой вес в 53 кг!!!!

Мне очень хочется от Вас поддержки и рассказов и  помощи..!!!

Поделитесь !...