седьмой день

Утро порадовало отвесом в 400 гр и сегодня я на весах увидела 0 рядом с 5 ))) 50,9 кг, а это значит, что я все ближе к цели))). Итак, за 6 дней - 2,2 кг.

Хороший отвес из-за того, что вчера был ранний ужин (короткий рабочий день): обычно он приходится на промежуток 19.30-20.00, а вчера после 18.00 я уже не ела.

За сегодня 520 кк, но выпила много воды - это все из-за небольшго кусочека копченой скумбрии.