🥗
Овес
Мой справочник
316ккал
Белки10 г · 13%
Жиры6 г · 17%
Углеводы55 г · 70%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
316
ккал
Жиры
Жиры, всего6 г
8%
Углеводы
Углеводы, всего55 г
20%
Белки и вода
Белки10 г
20%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.