🥗
Ржаные хлопья NORDIC
Мой справочник
300ккал
Белки8 г · 18%
Жиры1,9 г · 10%
Углеводы31 г · 72%
Порция≈ 300 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
1,9 г
2%
Насыщенные
0,3 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
31 г
11%
Клетчатка
19 г
68%
Сахара
1,1 г
2%
Белки и вода
Белки
8 г
16%
Минералы
Натрий
0,01 мг
0%
Магний
90 мг
21%
Фосфор
311 мг
25%
Железо
2,7 мг
15%
Цинк
2,8 мг
25%