🍲
грибы жареные
Мой справочникРецепт · 750
117ккал
Белки2,1 г · 44%
Жиры0,2 г · 9%
Углеводы2,2 г · 46%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
117
ккал
Жиры
Жиры, всего0,2 г
0%
Углеводы
Углеводы, всего2,2 г
1%
Клетчатка0,7 г
3%
Сахара1,1 г
2%
Белки и вода
Белки2,1 г
4%
Вода61,6 г
—
Зола0,6 г
—
Минералы
Натрий3,3 мг
0%
Калий212 мг
5%
Кальций2 мг
0%
Железо0,3 мг
2%
Магний6 мг
1%
Цинк0,3 мг
3%
Фосфор57,3 мг
5%
Медь0,2 мг
22%
Марганец0 мг
0%
Селен6,2 мкг
11%
Витамины
Витамин C1,4 мг
2%
Тиамин (B1)0,1 мг
8%
Рибофлавин (B2)0,3 мг
23%
Ниацин (B3)2,4 мг
15%
Витамин B60,1 мг
6%
Витамин B120 мкг
0%
Фолат0,1 мкг
0%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.