🥗
мидии
Мой справочник3
77ккал
Белки18 г · 72%
Жиры2,2 г · 20%
Углеводы2 г · 8%
Порция≈ 77 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,2 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
2 г
1%
Белки и вода
Белки
18 г
36%
Вода
76,4 г
Зола
1,4 г