🥗

Мука пшеничная высший сорт

Мой справочник

Калорийность Мука пшеничная высший сорт 334 ккал на 100 г (это ≈17% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 10,3 г, жиры — 1,1 г, углеводы — 68,9 г.

334ккал
Белки10,3 г · 13%
Жиры1,1 г · 3%
Углеводы68,9 г · 84%
Порция334 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
1,1 г
1%
Углеводы
Всего углеводов
68,9 г
25%
Белки и вода
Белки
10,3 г
21%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: jmБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Мука пшеничная высший сорт?

В 100 г Мука пшеничная высший сорт содержится 334 ккал — это примерно 17% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Мука пшеничная высший сорт на 100 граммов?

На 100 г: белки — 10,3 г, жиры — 1,1 г, углеводы — 68,9 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Мука пшеничная высший сорт при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 334 ккал на 100 г позволяет вписать мука пшеничная высший сорт в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.