🥗

Sauce, pesto, homemade

Мой справочник1

Калорийность Sauce, pesto, homemade 449 ккал на 100 г (это ≈22% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 16,1 г, жиры — 40,8 г, углеводы — 7,7 г.

449ккал
Белки16,1 г · 14%
Жиры40,8 г · 79%
Углеводы7,7 г · 7%
Порция449 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
40,8 г
52%
Холестерин
19,7 мг
7%
Углеводы
Всего углеводов
7,7 г
3%
Белки и вода
Белки
16,1 г
32%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

Автор: brownieБаза: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Sauce?

В 100 г Sauce, pesto, homemade содержится 449 ккал — это примерно 22% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Sauce на 100 граммов?

На 100 г: белки — 16,1 г, жиры — 40,8 г, углеводы — 7,7 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Sauce при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 449 ккал на 100 г позволяет вписать sauce в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.