гречка с грибами и овощами
Мой справочникРецепт1
94ккал
Белки5,2 г · 21%
Жиры2,2 г · 20%
Углеводы14,4 г · 59%
Порция≈ 94 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
2,2 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
14,4 г
5%
Белки и вода
Белки
5,2 г
10%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| Яйца Сырые | 100 100 г | 157 |
| мексиканская смесь овощная | 100 100 г | 92.3 |
| Гречка запаренная | 100 100 г | 120 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body><!--?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?--></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.