🥗
крупа овсяная
Мой справочник3
342ккал
Белки12,3 г · 14%
Жиры6,1 г · 16%
Углеводы59,5 г · 70%
Порция≈ 342 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
6,1 г
8%
Углеводы
Всего углеводов
59,5 г
22%
Белки и вода
Белки
12,3 г
25%