Котлеты домашние, приготовленные в духовке
Мой справочникРецепт
173ккал
Белки12,4 г · 29%
Жиры11,5 г · 60%
Углеводы5,1 г · 12%
Порция≈ 173 ккал
г
Пищевая ценность
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Жиры
Всего жиров
11,5 г
15%
Углеводы
Всего углеводов
5,1 г
2%
Белки и вода
Белки
12,4 г
25%
Ингредиенты
| Продукт | Количество | Ккал/100г |
|---|---|---|
| фарш домашний сырой ( 50% говядина, 50% свинина, лук, соль, перец)) | 100 100 г | 208.6 |
| Картофель сырой | 100 100 г | 83 |
| Яйцо сырое | 0 шт. | 83 |
| Вода, из водопровода | 100 100 г | 0 |
Приготовление
- 1
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
- 2
<html><head></head><body></body></html>
Обсуждение
Комментарии · 0
Войти, чтобы оставить комментарий.