🥗
Пшено
Мой справочник
348ккал
Белки11,5 г · 14%
Жиры3,3 г · 9%
Углеводы64,8 г · 77%
Порция
= 100 г
Пищевая ценность
на порцию 100 г
348
ккал
Жиры
Жиры, всего3,3 г
4%
Углеводы
Углеводы, всего64,8 г
24%
Белки и вода
Белки11,5 г
23%
% от суточной нормы (на 2000 ккал). Источник: USDA FoodData Central / собственная база.