🥗

капуста краснокочанная жареная по-китайски

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность капуста краснокочанная жареная по-китайски — 49 ккал на 100 г (это ≈2% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 0,9 г, жиры — 1,8 г, углеводы — 9,4 г.

49ккал
Белки0,9 г · 6%
Жиры1,8 г · 28%
Углеводы9,4 г · 65%
Порция≈ 49 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
1,8 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
9,4 г
3%
Белки и вода
Белки
0,92 г
2%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: капуста краснокочанная жареная по-китайски vs Капуста краснокочанная, приготовленная, варёная, без жидкости, с солью — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: Polorik • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в капуста краснокочанная жареная по-китайски?

В 100 г капуста краснокочанная жареная по-китайски содержится 49 ккал — это примерно 2% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у капуста краснокочанная жареная по-китайски на 100 граммов?

На 100 г: белки — 0,9 г, жиры — 1,8 г, углеводы — 9,4 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли капуста краснокочанная жареная по-китайски при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 49 ккал на 100 г позволяет вписать капуста краснокочанная жареная по-китайски в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.