🥗

Тушеная капуста с фасолью и шампиньонами

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность Тушеная капуста с фасолью и шампиньонами — 98 ккал на 100 г (это ≈5% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 4,3 г, жиры — 4,9 г, углеводы — 10 г.

98ккал
Белки4,3 г · 17%
Жиры4,9 г · 44%
Углеводы10 г · 39%
Порция≈ 98 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
4,9 г
6%
Углеводы
Всего углеводов
10 г
4%
Белки и вода
Белки
4,3 г
9%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: Тушеная капуста с фасолью и шампиньонами vs тушеная капуста с шампиньонами — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: elena_fea • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в Тушеная капуста с фасолью и шампиньонами?

В 100 г Тушеная капуста с фасолью и шампиньонами содержится 98 ккал — это примерно 5% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у Тушеная капуста с фасолью и шампиньонами на 100 граммов?

На 100 г: белки — 4,3 г, жиры — 4,9 г, углеводы — 10 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли Тушеная капуста с фасолью и шампиньонами при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 98 ккал на 100 г позволяет вписать тушеная капуста с фасолью и шампиньонами в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.