🥗

xleb

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность xleb — 200 ккал на 100 г (это ≈10% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 11 г, жиры — 2 г, углеводы — 47 г.

200ккал
Белки11 г · 18%
Жиры2 г · 7%
Углеводы47 г · 75%
Порция≈ 200 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
2 г
3%
Углеводы
Всего углеводов
47 г
17%
Белки и вода
Белки
11 г
22%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: xleb vs Xleb "Vita" bez brashno, zeloni — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: olaa • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в xleb?

В 100 г xleb содержится 200 ккал — это примерно 10% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у xleb на 100 граммов?

На 100 г: белки — 11 г, жиры — 2 г, углеводы — 47 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли xleb при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 200 ккал на 100 г позволяет вписать xleb в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.