🥗

котлеты куринные жареные

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность котлеты куринные жареные — 210 ккал на 100 г (это ≈11% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 17,3 г, жиры — 11,2 г, углеводы — 14,8 г.

210ккал
Белки17,3 г · 30%
Жиры11,2 г · 44%
Углеводы14,8 г · 26%
Порция≈ 210 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
11,2 г
14%
Углеводы
Всего углеводов
14,8 г
5%
Белки и вода
Белки
17,3 г
35%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: котлеты куринные жареные vs куриные стрипсы, в панировке, замороженные, приготовленные — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: Westa123 • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в котлеты куринные жареные?

В 100 г котлеты куринные жареные содержится 210 ккал — это примерно 11% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у котлеты куринные жареные на 100 граммов?

На 100 г: белки — 17,3 г, жиры — 11,2 г, углеводы — 14,8 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли котлеты куринные жареные при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 210 ккал на 100 г позволяет вписать котлеты куринные жареные в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.