Печенье, с шоколадной крошкой, промышленного производства, мягкое
Калорийность Печенье, с шоколадной крошкой, промышленного производства, мягкое — 444 ккал на 100 г (это ≈22% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 3,6 г, жиры — 19,8 г, углеводы — 65,8 г. Полный состав — по данным базы USDA FoodData Central.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Калорийность порций
| Порция | Вес | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 г | 100 г | 444 | 3,6 г | 19,8 г | 65,8 г |
| печенье | 14 г | 63 | 0,5 г | 2,8 г | 9,3 г |
| унция | 28 г | 126 | 1 г | 5,6 г | 18,6 г |
| печенье | 15 г | 67 | 0,5 г | 3 г | 9,9 г |
| печенье (средний вес 1 печенья, различные бренды) | 12 г | 54 | 0,4 г | 2,4 г | 8 г |
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Печенье, с шоколадной крошкой, промышленного производства, обычное, с пониженным содержанием жира451
- 🥗Печенье, с шоколадной крошкой, промышленного производства, специальное диетическое450
- 🥗Печенье, с шоколадной крошкой, промышленного производства, обычное, с повышенным содержанием жира, обогащённое492
- 🥗Печенье, с арахисовой пастой, промышленного производства, мягкое457
- 🥗Печенье, с арахисовой пастой, промышленного производства, обычное473
- 🥗Печенье, брауни, промышленного производства405
🆚 Сравнить: Печенье, с шоколадной крошкой, промышленного производства, мягкое vs Печенье, с шоколадной крошкой, промышленного производства, обычное, с пониженным содержанием жира — таблица КБЖУ и что калорийнее.
Частые вопросы
Сколько калорий в Печенье?
В 100 г Печенье, с шоколадной крошкой, промышленного производства, мягкое содержится 444 ккал — это примерно 22% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Печенье на 100 граммов?
На 100 г: белки — 3,6 г, жиры — 19,8 г, углеводы — 65,8 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Сколько калорий в одной порции Печенье?
Одна порция «печенье» (14 г) содержит примерно 63 ккал. Калорийность других порций — в таблице «Калорийность порций» выше.
Какие витамины и минералы есть в Печенье?
В 100 г печенье содержит калий (130 мг), кальций (17 мг), железо (4,1 мг), клетчатку (1,8 г) и другие нутриенты. Полный состав с % дневной нормы — в таблице «Пищевая ценность и состав».
Можно ли Печенье при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 444 ккал на 100 г позволяет вписать печенье в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.