Запеканка с картофелем и куриным фаршем.
Калорийность Запеканка с картофелем и куриным фаршем. — 109 ккал на 100 г (это ≈5% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 8,9 г, жиры — 6,5 г, углеводы — 4 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗запеканка из картофеля и фарша "как в детском саду"175
- 🥗запеканка картофель с фаршем из индейки212
- 🥗запеканка из фарша (картофель 1300 гр., фарш говяжий 400 гр., томатная паста 3 ст. ложки, 1 шт. яйцо,20 гр. сливочное масло, 80 гр. лук, 140 гр. морковь, сыр 50 гр.)123.2
- 🥗Запеканка с капустой и фаршем, РС83
- 🥗Запеканка с капустой и фаршем81.4
- 🥗запеканка с фаршем170
🆚 Сравнить: Запеканка с картофелем и куриным фаршем. vs Говядина, фарш, 85% постное мясо на 15% жира, котлета, жареная — таблица КБЖУ и что калорийнее.
Частые вопросы
Сколько калорий в Запеканка с картофелем и куриным фаршем.?
В 100 г Запеканка с картофелем и куриным фаршем. содержится 109 ккал — это примерно 5% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у Запеканка с картофелем и куриным фаршем. на 100 граммов?
На 100 г: белки — 8,9 г, жиры — 6,5 г, углеводы — 4 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Можно ли Запеканка с картофелем и куриным фаршем. при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 109 ккал на 100 г позволяет вписать запеканка с картофелем и куриным фаршем. в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.