салат из краб пал,риса,огурца,кукурузы
Калорийность салат из краб пал,риса,огурца,кукурузы — 139 ккал на 100 г (это ≈7% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 3,9 г, жиры — 7,4 г, углеводы — 14,1 г.
Пищевая ценность и состав
на 100 г% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.
Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.
А сколько вам можно в день?
Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.
Похожие продукты
- 🥗Салат из крабовых палочек с кукурузой, яйцом и китайской капустой129.9
- 🥗Салат из крабовых палочек с рисом и свежими огурцами194.8
- 🥗Салат из крабового мяса с яйцом143
- 🥗Салат из крабовых палочек с огурцом, редисом,зеленью и майонезом экстра легкий88.2
- 🥗салат из крабовых палочек0
- 🥗салат из крабовых палочек с фетаксой145
🆚 Сравнить: салат из краб пал,риса,огурца,кукурузы vs Капуста китайская (пак-чой), приготовленная, варёная, без жидкости, с солью — таблица КБЖУ и что калорийнее.
Частые вопросы
Сколько калорий в салат из краб пал?
В 100 г салат из краб пал,риса,огурца,кукурузы содержится 139 ккал — это примерно 7% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.
Какой БЖУ у салат из краб пал на 100 граммов?
На 100 г: белки — 3,9 г, жиры — 7,4 г, углеводы — 14,1 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.
Можно ли салат из краб пал при похудении?
При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 139 ккал на 100 г позволяет вписать салат из краб пал в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.
Считайте калории, где бы вы ни были
Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.