🥗

хл.Духмяный

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность хл.Духмяный — 211 ккал на 100 г (это ≈11% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 6,5 г, жиры — 1,4 г, углеводы — 40,5 г.

211ккал
Белки6,5 г · 13%
Жиры1,4 г · 6%
Углеводы40,5 г · 81%
Порция≈ 211 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
1,4 г
2%
Углеводы
Всего углеводов
40,5 г
15%
Белки и вода
Белки
6,5 г
13%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму
Автор: ANNATT • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в хл.Духмяный?

В 100 г хл.Духмяный содержится 211 ккал — это примерно 11% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у хл.Духмяный на 100 граммов?

На 100 г: белки — 6,5 г, жиры — 1,4 г, углеводы — 40,5 г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли хл.Духмяный при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 211 ккал на 100 г позволяет вписать хл.духмяный в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.