🥗

сыр клинковый

Мой справочник
оценок пока нет

Калорийность сыр клинковый — 177 ккал на 100 г (это ≈9% дневной нормы при рационе 2000 ккал). БЖУ на 100 г: белки — 19,9 г, жиры — 10,8 г, углеводы — — г.

177ккал
Белки19,9 г · 45%
Жиры10,8 г · 55%
Углеводы— г · 0%
Порция≈ 177 ккал
г

Пищевая ценность и состав

на 100 г

% суточной нормы — для рациона 2000 ккал. Значения пересчитываются от порции.

Жиры
Всего жиров
10,8 г
14%
Белки и вода
Белки
19,9 г
40%

Полный состав (витамины и минералы) для этого продукта уточняется — пока приведены калорийность и БЖУ.

А сколько вам можно в день?

Зарегистрируйтесь — Калорийка рассчитает вашу дневную норму калорий и БЖУ под цель, а продукты будут добавляться в дневник одним тапом.

Рассчитать норму

Похожие продукты

🆚 Сравнить: сыр клинковый vs Сироп, кленовый — таблица КБЖУ и что калорийнее.

Автор: olga_ss • База: Мой справочник

Частые вопросы

Сколько калорий в сыр клинковый?

В 100 г сыр клинковый содержится 177 ккал — это примерно 9% дневной нормы при рационе 2000 ккал. Точная калорийность вашей порции зависит от её веса; таблица порций выше уже посчитана для домашних мер.

Какой БЖУ у сыр клинковый на 100 граммов?

На 100 г: белки — 19,9 г, жиры — 10,8 г, углеводы — — г. Полная пищевая ценность с витаминами и минералами приведена в таблице состава выше.

Можно ли сыр клинковый при похудении?

При снижении веса решает общий баланс калорий за день, а не отдельный продукт. 177 ккал на 100 г позволяет вписать сыр клинковый в большинство рационов — дневник Калорийки покажет, сколько места осталось в дневном лимите.

Считайте калории, где бы вы ни были

Приложение Калорийка — дневник питания в кармане: сканер штрихкодов, голосовой ввод и офлайн-доступ к дневнику. Тот же аккаунт, что и на сайте.